14h30 :
La salle de remise en forme 888 accueille un nouveau coach, Raphaël, notamment spécialiste du HIIT et de la préparation physique triathlon, trail … Ainsi, un nouveau programme de cours collectifs de remise en forme est proposé en ce début d’année 2018 offrant la possibilité à tous les adeptes des bonnes résolutions du nouvel an “je me remets au sport” ou encore “je veux perdre du poids” de choisir parmi une large palette de disciplines.
LES NOUVEAUTES :
BODY BARRE le lundi matin à 9h avec Raphaël,
HIIT le lundi matin à 9h45, le mercredi soir à 19h et le vendredi soir à 19h15, avec Raphaël,
SPECIAL DOS le lundi à 16h30 avec Marie-Laure,
HATHA YOGA le vendredi matin à 9h00 avec Marie-Laure,
LES COURS EXISTANTS QUI CHANGENT D’HORAIRES :
POSTURAL BALL le lundi soir à 18h15,
BODYPUMP le lundi soir à 19h15,
ABDOS-FESSIERS le mardi matin à 9h,
BODYPUMP le mardi soir à 18h,
STEP le mardi soir à 19h15,
ABDOS-STRETCHING le mercredi matin à 9h,
PILATES le mercredi matin à 9h30
Pour tout renseignement : 02 69 60 66 62
